728x90 반응형 집중1 "당신의 뇌는 최적화를 원한다" 인생에서 가장 중요한 뇌 공략집 안녕하세요. 오늘 소개할 책은 가바사와 시온 작가님의 "당신의 뇌는 최적화를 원한다"입니다. 요즘 부쩍 뇌에 관한 흥미가 많이 생겨서 뇌에 관한 책을 많이 읽고 있는데요. 아무래도 뇌는 우리 인체에 가장 중요한 부분이기도 하며, 뇌에 대하여 알게 된다면 일상에서도 정말 유용하기 때문에 좀 더 관심이 가고 깊숙하게 배우고 싶기 때문에 계속 찾아서 읽는 것 같습니다. 우리의 뇌는 매일매일 다양한 정보를 저장하고 처리하는데요. 그렇기 때문에 복잡해진 뇌는 계속해서 최적화되는 것을 원합니다. 뇌의 최적화는 단순히 기억력을 향상시키는 것을 넘어서, 전반적인 인지 기능과 정신 건강을 향상시키는 것을 의미합니다. 오늘의 포스팅을 보시고 흥미가 생기신다면 여러분들도 이 책을 읽어서 뇌를 최적하 하는 방법을 알아보시.. 2024. 9. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
